SOPHROLOGIE ET PRISE DE PAROLE EN PUBLIC

Cette formation de 2 jours permet aux sophrologues de s’initier aux fondements de la prise de parole en public et de l’accompagnement des artistes avec la sophrologie.
Objectifs :
La journée sera partagée entre :
Objectifs :
- Connaitre et assimiler les bases de la communication et d’une prise de parole réussie.
- Cerner ses qualités et ses défauts lors d’une prise de parole.
- Améliorer sa communication verbale et non verbale.
- Développer son charisme.
- Mieux cerner les problématiques liées au stress engendrés par une prise de parole ou une prestation scénique selon les demandes.
- Savoir adapter son discours au monde artistique.
- Savoir utiliser les techniques sophrologiques les plus adaptées pour gérer le stress induit par une prise de parole ou une prestation scénique.
- Etat des lieux des participants
- Comprendre les bases de la prise de parole et de l’accueil
- La communication verbale
- La communication non verbale
- Les canaux de la communication pour mieux s’adapter à son auditoire
- Comprendre les mécanismes du stress et du trac
- Présentation des techniques sophrologiques les plus adaptées à la gestion du stress et du trac
La journée sera partagée entre :
- vous et la prise de parole
- comment répondre à une demande de la clientèle sur ces sujets.