SOPHROLOGIE ET PRISE DE PAROLE EN PUBLIC

Prise de parole en public gestion du trac

Prochaine session: 
Du 08/10/2018 au 09/10/2018
3, quai de Tourville
44000 NANTES
02.28.44.23.70
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Cette formation de 2 jours permet aux sophrologues de s’initier aux fondements de la prise de parole en public et de l’accompagnement des artistes avec la sophrologie.
 
Objectifs :
 
  • Connaitre et assimiler les bases de la communication et d’une prise de parole réussie.
  • Cerner ses qualités et ses défauts lors d’une prise de parole.
  • Améliorer sa communication verbale et non verbale.
  • Développer son charisme.
  • Mieux cerner les problématiques liées au stress engendrés par une prise de parole ou une prestation scénique selon les demandes.
  • Savoir adapter son discours au monde artistique.
  • Savoir utiliser les techniques sophrologiques les plus adaptées pour gérer   le stress induit par une prise de parole ou une prestation scénique.
     
Contenus :
 
  • Etat des lieux des participants
  • Comprendre les bases de la prise de parole et de l’accueil
  • La communication verbale
  • La communication non verbale
  • Les canaux de la communication pour mieux s’adapter à son auditoire
  • Comprendre les mécanismes du stress et du trac
  • Présentation des techniques sophrologiques  les plus adaptées à la gestion du stress et du trac
 
La journée sera partagée entre :
  • vous et la prise de parole
  • comment répondre à une demande de la clientèle sur ces sujets.