Gestion du stress du personnel hospitalier

Gestion du stress du personnel hospitalier
Ce programme s’adresse à tous ceux qui souhaitent agir concrètement et efficacement sur le stress. Les différentes séances proposent d’évoluer dans la compréhension et la maitrise des mécanismes du stress.
 

LES OBJECTIFS

  • Développer sa capacité de concentration et de prise de recul
  • Développer sa capacité à se ressourcer régulièrement
  • Développer une bonne gestion de ses émotions dans le quotidien
  • Identifier et gérer les différentes étapes du stress
  • Identifier ses besoins
  • Développer sa capacité de choix et d’action
Demander un devis