Actualités

libérer son talent avec la sophrologie

SORTIE DU LIVRE : LIBÉREZ VOTRE TALENT AVEC LA SOPHROLOGIE

Savoir parler en public, etre à l'aise sur une scène semble parfois etre une chose impossible tant le stress peut bloquer nos facultés à communiquer.
Voici un livre concret et efficace pour enfin libérer tout notre talent !
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lauréat réseau entreprendre

ESOPHRO LAURÉAT DU RÉSEAU ENTREPRENDRE

Dans le cadre de son développement et après un parcours de sélection de plus de 6 mois, ESOPHRO a été  désigné « Lauréat Réseau Entreprendre » 2014 par le jury.
Ce parcours enrichissant, basé sur l’échange, a permis d’améliorer la qualité et la diversité de nos services.
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La sophrologie dans le tennis

CÉDRIC PIOLINE : " La sophrologie fait partie de la préparation de tout grand sportif, au même titre que la préparation physique."

Cédric Pioline livre dans une interview du journal 20 minutes, un regard éclairant sur le sport de haut niveau, les joueurs de tennis actuels, mais aussi sur sa propre préparation.
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La sophrologie pour les comédiens de théâtre

QUAND LA PRESSE RELAYE LE SUCCÈS DES STAGES RÉALISÉS PAR LES STAGIAIRES ESOPHRO

Cette année, Estelle Dupont, élève ESOPHRO a choisi de réaliser son stage auprès d'une troupe de théâtre. Après plusieurs séances de sophrologie, le retour des comédiens est unanime ! 
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Qualité de vie au travail

​Le DRH d’aujourd’hui est il le Responsable Qualité de Vie au Travail de demain ?

​Le poste de DRH est un poste clé au sein de l’entreprise. Ces dernières années les entreprises françaises ont vu se succéder à ce poste des profils allant de ....
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syndrome cristiano ronaldo

Un syndrôme Cristiano Ronaldo ?

Il y a quelques jours, le Real Madrid gagnait confortablement contre le Bayern de Munich et la star de son équipe, Cristiano Ronaldo battait le record que détenait jusqu’alors Lionel Messi.
 
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journée mondiale de la sécurité et de la prévention au travail

​Comment éviter de s’abîmer la santé au travail?

A l’occasion de la journée mondiale de la sécurité et de la santé au travail, 20 minutes revient sur les différents points d’action sur lesquels chacun peut agir dans son environnement professionnel.
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http://www.esophro.fr/actualite/escalade-renforcer-son-mental-grace-sophrologie

ESCALADE : RENFORCER SON MENTAL GRÂCE À LA SOPHROLOGIE

La sophrologie est depuis toujours réputée pour ces résultats dans le domaine sportif.
Les grimpeurs de l'Odet attestent de l’efficacité de cette technique dans un domaine qui nécessite autant de préparation mentale que physique : l’escalade.
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sophrologie du sport

​Un précurseur de la sophrologie sportive : Jean-Claude Heiser

Jean-Claude Heiser kinésithérapeute s’est formé à la sophrologie pour accompagner les sportifs.
Soigneur des plus grands comme Philippe Candeloro, Heiser regrette que la mentalité dans le milieu sportif n’ait pas évoluée depuis toutes ses années de pratique.
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LE BURN OUT : au-delà des salariés, un enjeu pour toutes les entreprises

Issu d'une période plus ou moins prolongée de stress chronique, le burn-out est considéré aujourd'hui selon le Journal du Net, comme "une pathologie de la surcharge, de l'usure ou de l'ennui".
Cette maladie touchant de plus en plus de salariés est devenue un enjeu fort mais aussi une problématique certaine pour toutes les entreprises françaises.
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