Notre réseau

La place de la sophrologie dans le désir d’enfant

En quoi la sophrologie peut elle intervenir dans le désir d'enfant ?
En quoi ce type d'accompagnement encore trop rarement mis en place peut il profondément aider sur le plan émotionnel, physique et mental, des couples souvent démunis et impuissants ?
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sophrologie et endometriose

L'endométriose - les bienfaits de la sophrologie

Parmi les multiples champs d'application sur lesquels la sophrologie apporte de réels bénéfices il y a l'endométriose.
Cette maladie qui touche 1 femme sur 10 est encore peu accompagnée car encore trop méconnue.
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bon sophrologue a angers

La douceur angevine accueille tout naturellement un centre de référence en sophrologie

La douceur angevine a su séduire  une sophrologue issue d'ESOPHRO FORMATION. Depuis le début d’année, Virginie de Gaulle, sophrologue ESOPHRO RESEAU, reçoit dans son bureau au 1 place André Leroy. Nous l’avons rencontrée à Angers.
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réseau esophro le premier réseau national de sophrologie

ESOPHRO RESEAU COMPTE 9 NOUVEAUX CENTRES DE SOPHROLOGIE DANS LE GRAND OUEST !

ESOPHRO RESEAU a été créé depuis 2 ans par Aurelie Lamy,directrice des écoles de ESOPHRO FORMATION et sophrologue spécialisée en intervention en entreprises et en accompagnement de sportifs de haut niveau. Ce réseau a été développé afin de garantir la qualité et le professionnalisme des sophrologues adhérents, tous formés dans les écoles ESOPHRO FORMATION (Paris, Nantes ou Bordeaux).
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LA SOPHROLOGIE POUR LES SPORTS D'ENDURANCE

Généralement, l’expérience et la répétition des épreuves permettent de gérer au mieux les phases « d’attente ». Dans les sports d’endurance, nous pouvons en dégager deux types. La première phase est statique, elle précède le départ de la course. C’est un moment où le compétiteur peut se laisser piéger par des ruminations.

La sophrologie propose des pratiques pour ramener l’attention au niveau du corps et à ce qui est communément appelé l’instant présent.
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REDUIRE LES TROUBLES DU SOMMEIL GRACE A LA SOPHROLOGIE

Un français sur trois souffrirait de troubles du sommeil, dont 15 à 20% d’insomnie selon des études de l’Insee et de l’Institut national du sommeil. Or le sommeil est la clé d’une bonne santé et du bien-être. De nombreux facteurs peuvent perturber le sommeil.
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CONFERENCE DE CHRISTOPHE ANDRE A NANTES LE 17 JUIN 2015

Pour consolider notre bien-être et notre résilience, la sérénité est un atout précieux. Elle nous permet de cultiver un état d'esprit positif, de développer notre qualité de présence dans l'instant et de d'accroître notre gratitude.
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Test 24 forces de caractères en psychologie positive

Test : Quelles sont vos principales forces de caractère ?

Afin de mettre en évidence les traits positifs de l'être humain, la psychologie positive a conçu, en 1999, une classification des forces de caractère.
Quelles-sont les votres ? Faites le test !
 
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la sophrologie contre les acouphènes

En finir avec l'enfer des acouphènes, grâce à la sophrologie - témoignages

Brigitte Moix*, 55 ans, secrétaire à l’hôpital de Brest, a accepté de témoigner de ce qui fut son calvaire durant plus de 2 ans car, comme  dix millions de personnes en France, elle souffre d’acouphènes. 
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peur avion

VAINCRE SA PEUR EN AVION C'EST POSSIBLE !

La peur en avion est un mal très répandu et parfois source d'une réelle souffrance. Médicament ? Homéopathie ? Hypnose ? Il existe aujourd'hui de multiples moyens de s'attaquer à ce mal avec plus ou moins de succès.
La société Skytraining, spécialiste de l'aviation a créer un stage de formation complet unique en France en partenariat avec la société ESOPHRO, spécialiste en sophrologie.
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