Gérer la douleur avec la sophrologie

                                     Gérer la douleur

L’expérience de la douleur fait partie intégrante de nos vies. Constructive ou déstabilisante, douleur physique, mentale, émotionnelle… de près ou de loin nous y sommes tous confrontés un jour ou l’autre. Loin d’être tous égaux face à elle, en fonction de notre histoire personnelle, de notre sensibilité, nous avons, chacun, une façon différente de l’appréhender.

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